Jag älskar att svettas då jag tränar, av någon anledning så gör jag inte det lika mycket då jag gymtränar som när jag är på pass. Jag vet inte om det beror på att jag tar i mer då jag är på pass eller om jag tar i för lite då jag gymtränar men på senaste tiden så försöker jag höja viktmotstånd mer och mer. Spinningpasset idag var 30 min så jag körde lite gymträning direkt efter, axlar, mage, ben och bröst. Det kändes helt okej, inte så perfekt som det kan kännas ibland när man tränar men jag är väldigt nöjd med passet ändå. Skulle egentligen bada ikväll också men valde skolarbete framför det, kändes som ett bra val då kan jag ägna mig åt något roligare imorgon.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar